🪥 كم معجون أسنان أضع لطفلي؟
الكمية الصحيحة تحمي من التسوّس وتقلل ابتلاع المعجون.
ملخص التوصيات
| العمر | الكمية | تركيز الفلورايد |
|---|---|---|
| من أول سن – أقل من 3 سنوات | مسحة بحجم حبة الأرز | 1000 ppm على الأقل |
| 3 – 6 سنوات | حبة بازلاء | 1000 ppm على الأقل |
| 7 سنوات فأكثر | حبة بازلاء أو شريط قصير | 1350 – 1500 ppm |
📝 لماذا تختلف الكمية حسب العمر؟
الأطفال الصغار لا يستطيعون البصق جيداً فيبلعون جزءاً من المعجون. لذلك تكون الكمية صغيرة جداً قبل 3 سنوات (مسحة بحجم حبة الأرز)، ثم حبة بازلاء من 3 إلى 6 سنوات. التركيز نفسه (1000 ppm على الأقل) هو ما يعطي الحماية من التسوّس — لا تستخدم معاجين أطفال خالية من الفلورايد إلا بنصيحة الطبيب.
🩺 راجعه طبياً: د. محمد الشامي (طبيب أسنان — جراحة وزراعة الأسنان) ود. صهيب الشامي (جرّاح — طب التجميل) · آخر مراجعة: 2026-11-06
المصادر: AAPD — Policy on Use of Fluoride (2014, reaffirmed) · ADA Council on Scientific Affairs — Fluoride toothpaste use for young children, JADA 2014 · EAPD 2019 policy on fluoride · Public Health England — Delivering better oral health (2021)
هذه الأداة للتثقيف فقط ولا تغني عن استشارة طبيب الأسنان.
أسئلة شائعة
متى أبدأ باستخدام معجون فيه فلورايد لطفلي؟
من ظهور أول سن، بكمية صغيرة جداً (مسحة بحجم حبة الأرز) حسب توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال (AAPD) وجمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA).
هل الفلورايد آمن للأطفال؟
نعم بالكميات الموصى بها. الكمية الصغيرة المناسبة للعمر تحمي من التسوّس وتقلل خطر ابتلاع كمية زائدة.
ماذا لو بلع طفلي المعجون؟
ابتلاع كمية صغيرة بحجم حبة الأرز أو البازلاء أحياناً لا يسبب ضرراً عادةً. احفظ أنبوب المعجون بعيداً عن الأطفال، وإذا ابتلع الطفل كمية كبيرة تواصل مع طبيب أو مركز السموم.
ما معنى ppm على علبة المعجون؟
هو تركيز الفلورايد بالجزء في المليون. معاجين الأطفال عادة 1000 ppm، ومعاجين الكبار 1350 – 1500 ppm.
عندك سؤال عن أسنانك أو أسنان طفلك؟
احجز استشارة مع أطبائنا خلال دقيقة.
📅 احجز استشارة
احجز استشارة مع أطبائنا خلال دقيقة.
أدوات أخرى
🦷حاسبة ومخطط ظهور أسنان الأطفالمتى يطلع سن طفلك؟ ومتى يسقط؟ أدخل تاريخ الميلاد واعرف فوراً.🔢محوّل ترقيم الأسنان FDI ↔ Universal ↔ Palmerحوّل رقم أي سن بين الأنظمة الثلاثة مع مخطط تفاعلي للأسنان الدائمة واللبنية.💉حاسبة الجرعة القصوى للبنج الموضعي في طب الأسنانالحد الأقصى بالملغ وعدد الأمبولات حسب الوزن لكل مخدّر موضعي.😁حاسبة تكلفة ابتسامة هوليود التقديريةكم سن، زيركون ولا فينير ولا تبييض؟ شوف تكلفة تقديرية فورية بأسعار العيادة.❓اختبار: بحتاج تقويم ولا فينير ولا تبييض؟7 أسئلة سريعة عن ابتسامتك ونتيجة توجيهية مبدئية تقدر تشاركها.⏱️مؤقت تفريش الأسنان دقيقتين للكبار والأطفال30 ثانية لكل ربع من الفم مع صوت عند الانتقال ووضع ممتع للأطفال.🍬حاسبة السكر وتسوّس الأسنانكم غرام سكر تتناول، وكم دقيقة يومياً تبقى أسنانك تحت هجوم الأحماض؟📊تقرير البحث العلمي في طب الأسنان بالعالم العربيكم بحث أسنان نشرت كل دولة عربية على PubMed؟ ترتيب ونمو سنوي ومنهجية مفتوحة.✨كم وحدة بوتوكس بحتاج؟ حاسبة وحدات البوتوكس حسب المنطقةاختار المناطق (الجبين، بين الحواجب، حول العيون…) وشوف المدى المعتاد للوحدات.☀️اختبار نوع البشرة حسب مقياس فيتزباتريكاعرف نوع بشرتك (I–VI) وشو بيعني للشمس والليزر والتقشير.💇مقياس تساقط الشعر: نوروود للرجال ولودفيغ للنساءقارن شكل شعرك بالمراحل المرسومة واعرف مرحلتك والخيارات المتاحة.📅متى موعد الجلسة الجاية؟ مخطط تجديد البوتوكس والفيلر والبلازماأدخل تاريخ آخر جلسة وبنحسبلك موعد التجديد مع تذكير بالتقويم.🗓️مخطط التعافي بعد الإجراءات التجميلية يوم بيومفيلر، تقشير، ليزر، مايكرونيدلنج… شو بيصير كل يوم، ومتى المكياج، ومتى النتيجة.🧪محلل مكونات منتجات العناية بالبشرةالصق قائمة المكونات وشوف المواد الفعّالة والمرطّبة والمواد اللي ممكن تسبب حساسية.⏳حاسبة صلاحية مستحضرات التجميل بعد الفتح (PAO)متى لازم ترمي الماسكارا أو السيروم؟ أدخل تاريخ الفتح واعرف.💰حاسبة ميزانية وروتين العناية بالبشرةأدخل ميزانيتك ومشكلة بشرتك وخذ توزيع ذكي للمصاري وروتين صباح ومسا.