🗓️ مخطط التعافي بعد الإجراءات التجميلية
اعرف شو طبيعي وشو لازم يقلقك — يوم بيوم.
طبيب تجميل؟ نظّم جلسات التجديد لمرضاك تلقائياً
مواعيد وتذكير واتساب تلقائي، ملف مريض بالصور، محاسبة ومخزون — بنظام EME لإدارة العيادات.
🚀 جرّب النظام مجاناً
مواعيد وتذكير واتساب تلقائي، ملف مريض بالصور، محاسبة ومخزون — بنظام EME لإدارة العيادات.
📝 من وين المدد؟
المدد مأخوذة من أدلة المرضى للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية والجمعية الأمريكية لجراحة الجلد، ومن المدد المعتادة بالأبحاث لكل إجراء. هي متوسطات: البشرة الحساسة أو الداكنة أو الإجراء الأعمق ممكن ياخدوا وقت أطول.
ليش واقي الشمس مكرّر بكل مخطط؟
البشرة بعد التقشير والليزر والإبر بتكون أضعف، والشمس بتسبّب تصبّغ غامق بعدها (خصوصاً للبشرة السمراء) — فواقي الشمس جزء من العلاج نفسه.
علامات الخطر
كل مخطط فيه قسم «تواصل مع الطبيب إذا» — هالعلامات نادرة، بس معرفتها بتحمي النتيجة والصحة.
🩺 راجعه طبياً: د. صهيب الشامي (جرّاح — طب التجميل) ود. محمد الشامي (طبيب أسنان — جراحة وزراعة الأسنان) · آخر مراجعة: 2026-11-06
المصادر: American Academy of Dermatology · American Society for Dermatologic Surgery · American Society of Plastic Surgeons — patient guides
هذه الأداة للتثقيف فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب — الكمية والخطة بتتحدد بعد الفحص.
أسئلة شائعة
متى بقدر أحط مكياج بعد الفيلر؟
غالباً بعد 24 ساعة، مع تجنّب الضغط والفرك على مكان الحقن.
كم بيضل الانتفاخ بعد فيلر الشفايف؟
الانتفاخ بيكون بذروته أول 2–3 أيام، وبيروح أغلبه خلال أسبوع، وأحياناً لحد أسبوعين.
متى بقدر أطلع على الشمس بعد التقشير أو الليزر؟
بعد التقشير السطحي حوالي أسبوع، والمتوسط والليزر الفراكشنال أسابيع، وCO2 حوالي 3 أشهر — مع واقي شمس صارم دايماً.
شو العلامات الخطيرة بعد الفيلر؟
ألم شديد بيزيد، جلد أبيض أو مزرق، أو أي تغيّر بالنظر — تواصل مع طبيبك فوراً لأنها ممكن تكون انسداد وعائي.
بدك خطة تناسبك بالضبط؟
احجز استشارة تجميل مع أطبائنا خلال دقيقة.
📅 احجز استشارة
احجز استشارة تجميل مع أطبائنا خلال دقيقة.
أدوات أخرى
✨كم وحدة بوتوكس بحتاج؟ حاسبة وحدات البوتوكس حسب المنطقةاختار المناطق (الجبين، بين الحواجب، حول العيون…) وشوف المدى المعتاد للوحدات.☀️اختبار نوع البشرة حسب مقياس فيتزباتريكاعرف نوع بشرتك (I–VI) وشو بيعني للشمس والليزر والتقشير.💇مقياس تساقط الشعر: نوروود للرجال ولودفيغ للنساءقارن شكل شعرك بالمراحل المرسومة واعرف مرحلتك والخيارات المتاحة.📅متى موعد الجلسة الجاية؟ مخطط تجديد البوتوكس والفيلر والبلازماأدخل تاريخ آخر جلسة وبنحسبلك موعد التجديد مع تذكير بالتقويم.🧪محلل مكونات منتجات العناية بالبشرةالصق قائمة المكونات وشوف المواد الفعّالة والمرطّبة والمواد اللي ممكن تسبب حساسية.⏳حاسبة صلاحية مستحضرات التجميل بعد الفتح (PAO)متى لازم ترمي الماسكارا أو السيروم؟ أدخل تاريخ الفتح واعرف.💰حاسبة ميزانية وروتين العناية بالبشرةأدخل ميزانيتك ومشكلة بشرتك وخذ توزيع ذكي للمصاري وروتين صباح ومسا.🦷حاسبة ومخطط ظهور أسنان الأطفالمتى يطلع سن طفلك؟ ومتى يسقط؟ أدخل تاريخ الميلاد واعرف فوراً.🔢محوّل ترقيم الأسنان FDI ↔ Universal ↔ Palmerحوّل رقم أي سن بين الأنظمة الثلاثة مع مخطط تفاعلي للأسنان الدائمة واللبنية.💉حاسبة الجرعة القصوى للبنج الموضعي في طب الأسنانالحد الأقصى بالملغ وعدد الأمبولات حسب الوزن لكل مخدّر موضعي.😁حاسبة تكلفة ابتسامة هوليود التقديريةكم سن، زيركون ولا فينير ولا تبييض؟ شوف تكلفة تقديرية فورية بأسعار العيادة.❓اختبار: بحتاج تقويم ولا فينير ولا تبييض؟7 أسئلة سريعة عن ابتسامتك ونتيجة توجيهية مبدئية تقدر تشاركها.⏱️مؤقت تفريش الأسنان دقيقتين للكبار والأطفال30 ثانية لكل ربع من الفم مع صوت عند الانتقال ووضع ممتع للأطفال.🍬حاسبة السكر وتسوّس الأسنانكم غرام سكر تتناول، وكم دقيقة يومياً تبقى أسنانك تحت هجوم الأحماض؟🪥كم معجون أسنان أضع لطفلي؟ الكمية حسب العمرحبة أرز أم حبة بازلاء؟ الكمية والتركيز المناسبان لعمر طفلك.📊تقرير البحث العلمي في طب الأسنان بالعالم العربيكم بحث أسنان نشرت كل دولة عربية على PubMed؟ ترتيب ونمو سنوي ومنهجية مفتوحة.